「健康寿命」の記事一覧

専門家

日本三古湯、道後、有馬、白浜温泉。聖徳太子が病気療養のために滞在した道後温泉は、約3000年の歴史の日本の温泉で最も古い

佐々木政一2022年06月05日

専門家

〈ADHD〉落ち着きがない、忘れっぽい、気が散る…先天性疾患で、予防はできない病気。家族は自尊心を傷つけないような対応を

牛島定信2022年06月01日

インタビュー

ダイエットに最適な曲は？　クイーンはインド料理、エド・シーランは中華と相性が良い！？　食べ物と音楽の不思議な関係

中脇雅裕2022年05月27日

専門家

万葉集に詠まれた「伊香保温泉」「湯河原温泉」「二日市温泉」。湯河原では、夏目漱石が絶筆となった『明暗』を執筆した

佐々木政一2022年05月22日

専門家

〈突発性難聴〉芸能人や歌手で発症する人も。とにかく早めに耳鼻科受診を。疲労や糖尿病、飲酒もリスク。ストレスの多い30～60代で発症しやすい

岩崎聡2022年05月18日

専門家

ひらめきパズル第4回（2）楽しく頭を鍛えよう！脳の健康と記憶力の改善を目指して、「数独」にいざ挑戦！

「婦人公論」編集部2022年05月17日

専門家

ひらめきパズル第4回（1）楽しく頭を鍛えよう！ 脳の若返りを目指し、クロスワードにいざ挑戦

「婦人公論」編集部2022年05月16日

専門家

〈帯状疱疹〉50を過ぎたら要注意！予防にはワクチン接種が効果的。原因は、水ぼうそうを起こすヘルペスウイルス。後遺症が残らないように早期発見・治療を

漆畑修2022年05月11日

専門家

「温泉マーク」と「舌切雀伝説」発祥の地・群馬県の磯部温泉。「日本最古の温泉記号」の碑は万治４年に

佐々木政一2022年05月08日

専門家

快眠に大切な体内時計は30分ズレている。毎日リセットするために朝日を浴びて。考え事は寝室に持ち込まない

村井美月2022年05月05日

専門家

記号の変換を素早く行うことに挑戦！3週間で認知機能を鍛えよう！コグトレ21日間プログラム（21日目）

宮口幸治2022年05月05日

専門家

ポイントカードをしまった場所はどこ？〈覚えるコツ〉を使って思い出してみる！3週間で認知機能を鍛えよう！コグトレ21日間プログラム（20日目）

宮口幸治2022年05月04日

専門家

絵を見比べて視覚情報を整理する力を高める！3週間で認知機能を鍛えよう！コグトレ21日間プログラム（19日目）

宮口幸治2022年05月03日

専門家

睡眠不足は糖尿病や高血圧症、認知症のリスクにも。睡眠リズムを整えるため、起きる時間だけでも決めてみよう

村井美月2022年05月02日

専門家

医学博士おススメ「3分早歩き、3分ゆっくり」を繰り返す「インターバル速歩」はこんなにスゴイ！認知症予防や高血圧にも

能勢博2022年05月02日

専門家

水面に映った図柄はどう見えるだろう？視覚情報の整理力を高める！3週間で認知機能を鍛えよう！コグトレ21日間プログラム（18日目）

宮口幸治2022年05月02日

専門家

ウォーキングに「スニーカーならなんでもOK」は間違い！　靴下にウェア、講師が教えるウォーキングの効果を上げるグッズの選び方

長坂靖子2022年05月01日

専門家

〈覚えるコツ〉でポイントカードのしまい場所を覚えてみる！3週間で認知機能を鍛えよう！コグトレ21日間プログラム（17日目）

宮口幸治2022年05月01日

専門家

覚えたことをサッと思い出す練習を！3週間で認知機能を鍛えよう！コグトレ21日間プログラム（16日目）

宮口幸治2022年04月30日

インタビュー

中脇雅裕「鳥のさえずり、川のせせらぎ…〈聞こえない自然の音〉で心身のリセットとトリートメントを」

中脇雅裕2022年04月29日