健康

寄稿

２類から５類へ。マスクを外して大丈夫？コロナ禍で進んだほうれい線や顔たるみ…原因は「骨」と「表情筋」の老化。対策レシピも

「婦人公論.jp」編集部2023年05月07日

寄稿

冷やご飯はダイエットにぴったり！？豊富な食物繊維が腸内環境を改善！雑穀やもち麦を取り入れておいしく糖質制限しよう

「婦人公論.jp」編集部2023年05月06日

寄稿

母の介護に弟が非協力。母はといえば「男の子は仕事　女の子は家庭」という意識が強い。危機意識を共有するにはどうしたら？

山田道子2023年05月04日

手記

「今年限りでやめます」との年賀状を貰い、息子からは1度も返事が来ない…それでも手紙を出したい理由

ＭＹ2023年05月03日

エッセイ

曽野綾子「言ったことを正反対の意味に書く人」とだけは距離を置くようにした理由。離れていさえすれば、大抵のことから深く傷つけられることはない

曽野綾子2023年05月02日

専門家

夜中に目が覚める…こむら返りを防ぐ簡単な方法は？　軽い尿意なら、トイレに行かずそのまま寝てしまう手も

三島和夫2023年04月29日

エッセイ

究極の癒し効果！バッハの「G線上のアリア」、ヴィヴァルディの「四季」などで有名なバロック音楽の秘密とは？

中脇雅裕宮崎朋菜2023年04月28日

エッセイ

実母と姑、舅を同じ家で介護し、49歳で逝った母。「介護が終わる日は亡くなる日、嫌だと思ってはいけない」という母の言葉に、私はまだ縛られている

森久美子2023年04月27日

エッセイ

曽野綾子　どんなに仲のいい夫婦でもどちらかが先に死に、一人が残る。一人になる可能性に対して備えるべきは「経済」と「心」

曽野綾子2023年04月27日

専門家

なぜ「温泉マーク」は禁止になったのか？連れ込み旅館やラブホテルを意味する隠語「さかさクラゲ」、昭和30年代に旅館に使用NGに

佐々木政一2023年04月23日

専門家

寝付けない、眠りが浅くてすぐ目が覚める…効果的な快眠対策は？就寝数時間に入浴、GABAから耳ほぐしまで、快眠グッズも

三島和夫2023年04月23日

トレンド

コロナ後「旅の個人化」が止まらない。パッケージツアーの〈楽〉、個人旅行の〈自由〉、どちらもかなえるハイブリッドな旅は実現可能か？

「婦人公論.jp」編集部2023年04月22日

手記

認知症の母の若い頃のメモを見つけた。「主人は嘘、嘘、嘘。働け、働け、仕事と孤独が私の親友だ」その父は生命保険の営業マンに化け、友人の不倫の片棒を担いでいた

しろぼしマーサ2023年04月20日

専門家

荻原博子「スイッチOTC医薬品」が年間1万2千円を超えると税金控除「セルフメディケーション税制」を知っていますか？次の確定申告に備え、領収書はしっかり保存！

荻原博子2023年04月19日

手記

息子も夫も逝き、1人の大晦日を覚悟。そこに娘夫婦の招きがあり、おむつをリュックにいざ出発。娘の不味い雑煮を食べながら思い出すことは…

ＴＴ2023年04月19日

専門家

【名医に聞く　便秘】糖尿病、うつ病、認知症などが影響することも。油分の不足も原因の一つ。生活指導で改善しなければタイプに合わせた薬物療法を

鳥居明2023年04月19日

インタビュー

にしおかすみこ「一番しんどいのは認知症の母自身。家族3人の面倒は介護？誰にも頼れないけど、無理せず自分ファーストで」

にしおかすみこ2023年04月19日

インタビュー

にしおかすみこ　80歳の母が認知症で実家がゴミ屋敷に。掃除をしたら「死んでやる！」と叫ばれて。ダウン症の48歳姉、酔っ払いの父と送る家族4人生活とは？

にしおかすみこ2023年04月19日

専門家

「妻に問題があるから不妊」「出産を考えて40代の相手を」産婦人科医が痛感する「性教育の遅れ」問題。最も教育されていないのは今の「親世代」だった

平野翔大2023年04月19日

寄稿

大神いずみ「大谷翔平選手がお手本？〈寝る子は育つ〉は恐ろしく本当な気がしてならない。野球母が３人寄ればする、子どもを大きく育てる悩み」

大神いずみ2023年04月18日