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『生物はなぜ死ぬのか』著者 最も進化した生物はヒトではなく昆虫！？24時間足らずで脱皮、交尾、産卵して老化するカゲロウから見る＜死＞の意味
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厳しすぎるトレーニングは老化を早める！？東京大学医科学研究所・中西真教授が解説する「老い」を抑制する生活習慣。「不死」は無理でも「不老」は実現するかもしれない〈後編〉
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東京大学医科学研究所・中西真教授が解説する「老いの正体」。ストレスが老化を促進、死なずに生き延びる「老化細胞」の蓄積が認知症の原因にも〈前編〉
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【新連載】ひらめきパズル第1回（2）楽しく頭を鍛えよう！脳の若返りを目指し、漢字抜け熟語にいざ挑戦！
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在宅介護か、施設に入るか、デイサービスを使っての混合型か。施設見極めのポイントは？ 元気なうちに家族で情報収集を
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【新連載】ひらめきパズル第1回（1）楽しく頭を鍛えよう！クロスワードにいざ挑戦
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泥湯に砂湯、まんじゅうふかし。呼吸器疾患、慢性リウマチ、痛風などに効果がある、先人の知恵が詰まった「伝統的入浴法」〈温泉療法専門医が教える温泉のマメ知識〉
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1300点以上の新書から選ばれる「新書大賞2022」大賞は『サラ金の歴史』に。武富士、アイフル…純粋な営利企業のサラ金から、貧困層がカネを借りることができた背景とは
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荻原博子が解説「1年で約40円値上がりしたガソリン代を節約する３つのエコドライブ。給油は高速に乗る前に、会員割引のあるスタンドで」
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『徹子の部屋』出演の鎌田實・諏訪中央病院名誉院長「脳卒中や認知症を引き起こす《コロナ肥満》《コロナフレイル》が増加中。鎌田式スクワット、かかと落とし、速遅歩き、コグニサイズで今すぐ対策を」
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【レシピ】＜普段の日も華やかに・冬の台所ずし＞節分にちなみ、7種の具材で福を願う「恵方ずし」
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【レシピ】＜普段の日も華やかに・冬の台所ずし＞飽きずに食べられるシンプルな味「塩昆布のおすし」
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離婚がもっとも多いのは40代前半。不倫が原因の場合、慰謝料の相場は？ 探偵を依頼する際のポイントや料金も解説
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冷えの原因は脊椎のゆがみによる自律神経の圧迫。正しい姿勢と腹式呼吸、耳、首の血流ケアと食事…４つの習慣で免疫力UP
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なぜ源氏は敗れ、源頼朝は伊豆に流されたのか。保元・平治の乱を制した平清盛が平家政権を築くまで
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温泉につかると、なぜ「ハァ～」と声が出るのか。医学が証明する、湯治が体にいい理由…物理的、科学的、転地効果〈温泉療法専門医が教える温泉のマメ知識〉
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【レシピ】＜普段の日も華やかに・冬の台所ずし＞彩り華やか、優しい味わい「焼きたらこのおすし」
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「あなた、朝からいた？」と職場で言われるほど存在感のない私。華やかな色を着てイメチェンするには〈石田純子のおしゃれ塾〉
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北枕はOK、時計は壁にかけない…人気風水師が指南！寝室、リビング、玄関、水回りの「開運」部屋づくり〈後編〉
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ものを減らさない、ラッキーアイテムは不要。人気風水師が指南！やる気を生む部屋づくり3つのポイント〈前編〉
