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4月29日は昭和の日。和田秀樹が各地のイベントへの参加をススメるワケとは？「周りの様子を観察したり会話をすれば、それだけで脳に刺激が…」
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78歳の料理研究家が実践！シニアの《隠れ栄養失調》予防に〈からだが整うスープ〉レシピ『さば缶のカレースープ』『鶏ひきだんごとレタスのスープ』
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78歳の料理研究家が実践！シニアの《隠れ栄養失調》予防に〈からだが整うスープ〉レシピ『鮭とブロッコリーのミルクスープ』『豚肉のトマトスープ』
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老後のひとり暮らしに向く人は「部屋」を見ればわかる？遺品・生前整理会社代表「＜ゴミ屋敷＞と＜モノ屋敷＞は別のモノ」【2025編集部セレクション】
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50歳以上の女性にこそ筋トレがおすすめ。プロトレーナーが教える、トレーニングの効果をグッと上げるための「準備」とは
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鍋1つに切って煮るだけ。シニアの《隠れ栄養失調》予防にも。不足しがちな栄養素を詰め込んだ、柔らかく飲み込みやすい〈からだが整うスープ〉のススメ
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がんになった緩和ケア医師が伝える、再発の恐怖と一生向き合う心構え「病気のことばかり考えていると、心まで病人に。前向きなことに焦点を当てるには…」
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漢方薬を用いる医者は増えたが【とりあえず】での処方も…専門医「それが＜漢方薬なんて効かない＞との声を増やしている」
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がん患者になった医師が教える、がんと診断されたときに知っておいてほしいこと。＜緩和ケアは終末期の患者が受けるもの＞は誤解。困りごとの相談をすぐにできる場所がある
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和田秀樹「こうしたほうがいい」は参考程度に聞き流して、手を抜いて生きていい。将来が不安という声もあるが、いざとなれば…
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内野聖陽さんが『徹子の部屋』に出演。草笛光子さんとのエピソードを語る。初対面から同志だった、25年来の絆「この仕事を長く続けるなら、見習わなければと思います」
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小林弘幸 座りっぱなしは病気のリスクが高くなるから1時間座ったら数分体を動かすべし。自律神経が整えられる簡単で効果的な〈体の動かし方〉を紹介
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40歳の頃、ウォーキング中に「歩きすぎると膝を悪くする」と声を掛けてきた60代後半のご近所さん。「あなたとは一緒にしないで！」と思っていたらなんと…
