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なぜ「目」を見れば糖尿病や高血圧まで診断できるのか?眼科医「目は体内で唯一、血液が血管内を流れている様子を顕微鏡で観察できる器官で…」

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緑内障も白内障も生活習慣が密接にかかわっている!?眼科医「西洋医学の薬や漢方薬の処方もしますが、治療の主体はあくまでも…」

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「**じまい」を始めるなら50代から!クレジットカード、車、年賀状を整理するポイントをファイナンシャルプランナーが解説。そして最も考えたいのが…

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ステーキにケーキ、高脂質食品が太りやすいことは経験的にも学術的にも分かっているけれど…筋肉先生・谷本道哉が教える<食べていい脂質><よくない脂質>【2025編集部セレクション】

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「老けない最強魚」ベスト10は?ポイントはオメガ3系脂肪酸。EPAは血管や血液に、DHAは脳や髪に良い作用がある

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60代以降を充実させるカギは<ひとり遊び>。「歳を取るにつれ、他人と一緒が少しずつ苦痛になっていくので…」ファイナンシャルプランナーのおすすめとは?

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68歳、夏の装いに足すなら?「シアー素材をカジュアルに取り入れて。インナーからコーディネートしてトレンド感をプラス」

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魚介類から摂れる「老けない栄養素」は?旬の青魚はオメガ3、白身魚はタンパク質が豊富!さらに軟体動物や貝類なら…

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「神経細胞は再生しない」はひと昔前の常識。現代では…認知症の原因「脳のゴミ」をスッキリ掃除する《医師おススメのウォーキング習慣》

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《認知症とカスハラ》「そんなこともしてくれないの」「あなたはクビよ!」プロはキレる老人にどう接しているのか?介護福祉士「怒りの根本にある2つの要素を知ることで楽に…」

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本郷和人『光る君へ』花山院に矢を放った伊周・隆家兄弟は「左遷」。道隆一族の力が失われるきっかけに…左遷先で彼らはどんな扱いを受けたか【2025編集部セレクション】

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ファイナンシャルプランナーが「資産を持ちすぎることは得策ではないかも」と語るワケとは?老後のお金の<失敗><成功>を分ける境目はズバリ…

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本郷和人『光る君へ』定子出家後に義子・元子が入内するも一条天皇は会おうともせず。彼女らが暮らす<後宮>内の男性関係がどうなっていたというと…【2025編集部セレクション】

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日常的に摂取したい「老けない肉ベスト10」疲労感には豚ヒレ赤肉、貧血には牛肉が有効。さまざまな種類の肉で幅広い効能を取り入れて

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便秘に悩んでいる人にはコレが一番!不眠や気分の落ち込みにも効く、キャリア30年の町医者が薦める習慣とは

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認知症の人から食事後に「まだ食べてない」と言われたらどう答える?介護のプロ「否定せず、相手の思いに寄り添って…。人生の先輩へのリスペクトを忘れずに」

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健康寿命と死亡年齢最頻値の差は<15年以上>も…「あのときやっておけば」と後悔しないお金の使い方をファイナンシャルプランナーが伝授

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物事に集中しすぎると呼吸が浅くなり、様々な体調不良が…小林弘幸式〈仕事や作業の合間に自律神経のバランスを回復させる方法〉

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ゴルフ場では上手い人ほどカートに乗らないのはなぜ?臨床40年の医師が教える、ゴルフを楽しんでいる高齢者に「ピンピンコロリ」が多い理由

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帰省の際に気をつけたい認知症のサインとは?<ものを探し回る><怒りやすくなった><料理の味付けがうまくできない>…。介護のプロ「冷静に、今起こっていることを客観的に記録して」