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お酒、ギャンブル、ゲーム、買い物…。なぜ私たちはさみしさを埋めるために＜依存＞してしまうのか？脳科学者・中野信子「快楽を受け取っているときだけさみしさも消え去るが、徐々に…」
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「これを使ったらがんが消えた」派手な宣伝文句に要注意。怪しげな自由診療や民間療法を見分けるポイント
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サロン帰りのツヤ髪を叶えるヘアケア製品、手軽にリフトアップできる美容家電など、新年を頑張るモチベを上げる《ご自愛アイテム》6選
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＜介護業界のネガティブな現状＞とは？人件費を抑えるためにシフトはギリギリで組まれ、休みたくても休めない。プレッシャーが常態化した職員は、やがて…
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悪徳商法、詐欺、新興宗教。＜さみしいから＞と誰かを求めれば心の隙間に付け込もうとする人たちが…脳科学者・中野信子「人間は本来さみしがりやで脳は怠け者。だからこそ宗教が必要とされてきた」
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「セカンドオピニオン」を積極的に取った方が良いケースは？相談先の医師を選ぶポイントは…
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高齢者が笑顔で外出を楽しみ、家族や職員と冗談を交わす…東大生として起業後、迷走していた著者を支えた「介護現場のリアル」とは
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正社員になれず昇進もままならず…なにかと押さえつけられた就職氷河期世代が手放すべき＜思い込み＞とは？脳科学者・中野信子「自身のネガティブ感情を目の当たりにしてしまうと…」
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「もっと深くえぐり取らないと」と言われたがん患者はショックを受け…腕が良いと評判の医師の衝撃的な言動。名医の条件は腕だけではない
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なぜ人は＜さみしい＞という感情に苦しめられるのか？脳科学者・中野信子「現代は集団でしか生きられないような過酷な環境ではないのに、脳がそれに適応していない可能性が…」
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「がんセンター」と「大学病院」何が違う？医療コンサルタントが特徴を解説。病院の形態より先に考えるべきことは…
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糖尿病は「空腹時血糖値」だけで判断できない。日本人に多い「かくれ糖尿病」を見逃さないための検査とは
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『ばけばけ』モデル・小泉八雲が神聖さを見出した地＜出雲＞。神事が行われる浜で夕日を拝み、現代的な生活の中で失われてしまった「あるもの」を感じ取る
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50代以降は「喉が渇いたら水を飲む」ではもう遅い。糖尿病や生活習慣病を遠ざける＜水分の摂り方＞を専門医が解説
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＜カトリック系お嬢様学校＞の１つ「雙葉高校」は高校一年でフランス語が必修。一方、姉妹校の「田園調布雙葉高校」は雅子さまも学ばれた学校で…
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【大嫌いだった父が認知症になった日】検査で異常はないのに旅行当日にも「腰が痛い」と言いだした認知症の父。「旅行の中止が目的では」と考えた娘が言い放ったのは…（4）
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〈怒りの感情〉は自律神経のバランスを大きく崩す原因に。小林弘幸「ネガティブな感情を抱いても、健康や生活によいことは1つもない。うまく対処するには…」
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健康はお金以上に老後の自由と安心を左右する。人間ドックで将来の疾患リスクを防ぐには…
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精神科医・和田秀樹が勧める「回復の戦略」とは？月曜の朝に体調を崩す人は…
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【大嫌いだった父が認知症になった日】「一人じゃ立てない」旅行前日、父が腰の痛みを訴えた。ところが検査の結果、どこにも異常は見つからず…（3）
