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ログイン「医学」の記事一覧
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山本健人（外科医けいゆう）「人間の片足は10キロ！簡単に歩けるのはなぜ？ うなずいても視界が揺れないのは？ 人体の不思議と病気の成り立ち。医学は知れば知るほど面白い」
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イライラ、疲れ、冷え、頻尿、むくみ、めまい…。更年期の不調は体質によりさまざま。タイプ別に食物や漢方で対応を
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〈うつ病〉「頭痛」「目のかすみ」「眼精疲労」「腰痛」「肩こり」も危険信号。抑うつ気分など、５つ以上の症状が２週間以上続くと診断される
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冷え、むくみ、めまい…更年期は血の流れが滞り、閉経後は「腎」に注意。「未病」で立て直すには漢方が有効。症状のチェックリスト付き！
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コロナ禍の花粉症、悪化させない5つの習慣。鼻や目にワセリン、点鼻薬、静電気を防止、腸内環境を整え、ダニ対策も
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コロナ禍の花粉症は、粘膜を触ることでコロナ感染リスクも。舌下免疫療法からワセリンまで、幅広い対策を
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厳しすぎるトレーニングは老化を早める！？東京大学医科学研究所・中西真教授が解説する「老い」を抑制する生活習慣。「不死」は無理でも「不老」は実現するかもしれない〈後編〉
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東京大学医科学研究所・中西真教授が解説する「老いの正体」。ストレスが老化を促進、死なずに生き延びる「老化細胞」の蓄積が認知症の原因にも〈前編〉
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冷えの原因は脊椎のゆがみによる自律神経の圧迫。正しい姿勢と腹式呼吸、耳、首の血流ケアと食事…４つの習慣で免疫力UP
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胃の不調の原因は加齢による自律神経の乱れ。年末年始は要注意！６つの習慣で働きを整える
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コレステロール値や脳の機能にも影響が。閉経後の不調を和らげるホルモン補充療法のメリット〈後編〉
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こんなにあった！「女性ホルモン」７つの役割。減少が膝の痛みや尿漏れなどの不調を招く〈前編〉
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感染対策の影響で抑え込まれたインフルエンザ、今年の動向は？予防策は「体内にウイルスを入れない」こと
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がんや認知症などの発症リスクを高める「糖尿病」。予防するには運動、ゆっくり食べる食事法が効果的
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尿トラブルを週１度経験している人は500万人以上。深刻な症状になる前にトレーニングで自己改善
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【専門医が教える】あなたの足型に適した靴は？ からだに優しい靴選びのポイント
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【足の専門医が教える】人間の足は50年ほど使うとガタがくる。外反母趾、巻き爪、水虫…足の不具合を放置しないで
専門家
【あなたの〈足寿命〉をチェック！】指の形や爪の変化、歩いたときの違和感… 見た目以上に老化している！？
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【女性のがん第１位】乳がん患者は20年前の２・５倍と増加。セルフチェック法と予防する生活習慣
