SNSとの距離の取り方

私はSNSを信じるのを辞めた。体重をかけ、のめり込むのを辞めたのだ。

人を容赦なく傷つけ、無遠慮に揶揄しあざける人と“同じ土俵に乗らない”。これは本当に大事で、酷いことを言われたときに感情のまま言い返すと、相手もどんどん拍車がかかって、エスカレートしていくのだ。

結果不要なフラストレーションや不和が生まれてしまう。負の感情を受け取らない、受け流す。SNSはあくまで情報を得る、人とライトに関わるツールなのだと割り切るようになった。

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そんな今のほうが、SNSを信じていた頃より気持ちがずいぶん楽になったと感じる。数年かかったが、やっとSNSとの距離の取り方、折り合いの付け方を体得しつつある。