２）頭皮の保湿が肝心

「女性ホルモンの減少と血流低下によって乾燥しがちな頭皮は、少しの刺激でもダメージを受けやすい状態です。乾燥から守るためには、日々の保湿が大切。べたつきを抑えながら、髪のボリュームを落とさず保湿できる、頭皮専用の保湿剤の使用を習慣にしましょう」

 

頭頂部、側頭部、後頭部の頭皮に、保湿液を3〜5滴ほど垂らす
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指の腹でなじませて頭皮全体に行き渡らせる