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専門家
寝る前のスマホ・SNSが快眠を妨げてしまうと分かっていても…。あなたがSNSから受けている「有用さ」と「害」のどちらが大きいか判断する方法
寄稿
コロナ禍を経て、やっと50歳で子連れNY留学ができたのに、次は円安に襲われた。チャリン、チャリンと恐ろしい音を立てながら貯金が減っていく
エッセイ
樹木希林 大学受験前にある意味”不登校”となり、そこから「世の中」に交ざりたくて役者の道へ。仕事は選ばない、上昇志向もないから50年以上続けられた
専門家
【名医に聞く 逆流性食道炎】胸やけからせき、耳の痛みまで症状はさまざま。加齢、前かがみ、重いものを持ち上げる、ピロリ除去も悪影響が
専門家
夏の「隠れ脱水」を予防する4つのポイント！1日に200mL×6回の水分補給、そうめんだけはNG！夏バテで体重が減ると、秋以降の体力にも影響する
エッセイ
橋田壽賀子 20歳のときに大阪の海軍経理部で迎えた終戦。炎天下で油蝉の声とラジオをききながら「なんとか苦しまずに死にたい」とそればかり考えていた
インタビュー
信友直子 母の今際のきわに99歳の父が「わしももうすぐ行く」と言うのを聞いて。2人にとって別れはちょっとの間なんだ、またすぐ会えるんだと思うと穏やかな気持ちになれた＜後編＞
エッセイ
樹木希林「9月1日を前に嫌だなあと思っても、命を絶つのをもうちょっと待って世の中をみてほしい。必要のない人なんていないんだから」
専門家
プラチナヘアモデル・藤原民子 夏は思い切りが大事！ 60歳からのバミューダパンツ＆ノースリーブの着こなし方
手記
子は親の面倒を見て当然、という呪縛。パーキンソン病の母に「恩を返す」
インタビュー
信友直子 なぜ90代の父は、認知症の母に怒ってはいけないのを分かっていながら激高したのか。ひとり娘が撮る「老々介護」の日々に見えた”父の愛”＜前編＞
専門家
「我はこの森の王なり」と言わんばかりの不敵さを持つハイイロネズミキツネザル。異様に大きい目で彼らは人間の世界を見つめている
専門家
眠りやすい・眠りにくい季節はいつ？「眠れないのは季節や天気のせいかも」と認識することで対策ができ、気持ちもラクに
読みどころ
今週の人気記事は…青木さやか母娘でコロナ入院、なにわ男子コンレポ、実家の片付け《魔法の一言》…
専門家
エビ（海老）がめでたい食材になったのは、長寿の象徴だから。江戸幕府の「老中」「大老」、相撲の「年寄」など、古くから「老」は優れていることを表す
インタビュー
古川雄輝「幼い頃は猫ぎらいだった自分が、猫にはまった理由。帰国子女だったせいでなった〈人見知り〉も〈優斗〉に似ています」
専門家
厚生労働省が推奨する睡眠時間は「８時間」でなく「人それぞれ」！？ 最適な睡眠時間は年齢に応じて減っていく
トレンド
たるみや皮脂が原因で、夏は特に目立つ毛穴の開き。自分の肌状態に合った美容液を！毛穴のタイプ別おすすめ6選
エッセイ
ずん・飯尾の「ノンストップ！〈ワリカツ！〉」簡単レシピ。インドの魔法の粉が大活躍！ナスとタマネギと挽肉だけで作る《インディアンムーン》
インタビュー
中村歌之助、20歳で手塚治虫原作の歌舞伎『新選組』主役・深草丘十郎に。「同じ道を進む兄たちがいることは神様に感謝したい」
