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ログイン「健康寿命」の記事一覧
専門家
ひらめきパズル第8回（1）楽しく頭を鍛えよう！認知症予防や脳の若返りを目指し、クロスワードにいざ挑戦
専門家
「走り湯」ってどんなもの？ 源頼朝・源実朝の隠し湯、伊豆山温泉、豊臣秀吉が15年で9回も訪れた有馬温泉
専門家
【名医に聞く 大腸がん】乳がんに次いで女性に多いがん。定期検査が一番の予防に。早期発見なら完治できます
専門家
和田秀樹さんが『徹子の部屋』に出演。「医学の進歩で寿命が延びても脳は確実に老いていく。これからの”晩年”は早死にするか、長生きしてボケて亡くなるかのいずれかとなる」
専門家
つらい夏バテ、簡単にできる対処法。油を控えているという方も、夏場は少し多めに。果物でビタミンとミネラルも補って
トレンド
DJ KOO なぜTRFのデビュー後「白米がダメ」キャラで通していたのか。見栄が垣間見える人はつまらなそうに仕事をしている
専門家
酷暑にバテてしまった人へ。しょうが・山椒・お酢で胃腸の働きを高め、食欲を回復。睡眠不足には昼寝も取り入れて
トレンド
DJ KOO「小室哲哉さんと松浦勝人会長、妻の言葉に支えられた41年。『家族のために』と自分にウソをついていたら今の自分はない」
専門家
コロナ禍で夏バテが深刻に。最大の原因はエネルギー不足。食欲がなければ、炭水化物よりおかずを優先して
専門家
大河ドラマ『真田丸』幸村ゆかりの湯、長野県上田市の別所温泉。清少納言も「湯はななくりの湯」と称賛している
エッセイ
「そうだ！楽器を弾こう」コロナ禍で楽器の売上がUP。「演奏」は「脳トレ」であり認知症予防効果も
専門家
【名医に聞く 子宮内膜症】痛みは時にお産以上とも。月経のある女性の10人に1人が罹患。予防に低用量ピルも活用して
専門家
ひらめきパズル第7回（2）楽しく頭を鍛えよう！計算力と思考力向上を目指して「四角に切れ」にいざ挑戦！
専門家
ひらめきパズル第7回（1）楽しく頭を鍛えよう！認知症予防や脳の若返りを目指し、クロスワードにいざ挑戦
専門家
『鎌倉殿』源頼朝の祖先・源義家が入浴時に愛馬を繋いだ岩手県の「つなぎ温泉」。馬が癒え、兵士も癒やし軍勢を立て直した
専門家
【名医に聞く 逆流性食道炎】胸やけからせき、耳の痛みまで症状はさまざま。加齢、前かがみ、重いものを持ち上げる、ピロリ除去も悪影響が
専門家
夏の「隠れ脱水」を予防する4つのポイント！1日に200mL×6回の水分補給、そうめんだけはNG！夏バテで体重が減ると、秋以降の体力にも影響する
専門家
足のむくみ、便秘も水分不足のサイン。夜間に足がつるのは熱中症の可能性も。筋肉をつけ、水分を蓄えられる体づくりを
専門家
「隠れ脱水」にご用心！マスクをしていると、のどの渇きを感じにくい。加齢により体内水分量は減少するため、意識して水分補給を
専門家
武田信玄、上杉謙信…武将を陰で支えた秘湯 生地（いくじ） 温泉（富山県黒部市生地）
