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骨の健康には「栄養」と「運動」が不可欠! 最期まで自分の足で立つために「骨密度」を維持する方法

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高齢者が要支援・要介護認定を受ける理由「トップ」に骨粗しょう症による骨折や転倒!骨密度検査で対策を

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渋澤健「『青天を衝け』は「希望を持つ」ということ。渋沢栄一の玄孫が語る、日本人の『と』の力」

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しんどいなと思ったら、堂々と《家事定年》してもいい。88歳・樋口恵子の〈老い〉の知恵

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〈告白〉みのもんた「テレビの仕事はゼロ、パーキンソン病を抱え…。でも、最後まで捨てちゃいけないよ、人生は」

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さゆり52歳「美の秘訣はホットタオル! ネタも美容も結婚25年目かつみさんとお風呂で仕込んでます」

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黒羽麻璃央「野球を仕事に、の夢を叶えて踏んだ東京ドームのマウンド。中居正広さんのポジションを目指したい」

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綾小路きみまろ「生存確認のため70歳でYouTuberデビュー! 義務感で始める趣味は続きません」

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綾小路きみまろ 若者への敬語を中居正広さんに驚かれ。常に意識する「心のソーシャルディスタンス」

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美輪明宏「万物に宿る命に生かされていることに感謝して、2022年を迎えましょう」

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綾小路きみまろ 時間を持て余して<農耕>接触。窮地の今を「畑仕事」と「下積み30年間」が支えてくれる

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岸田今日子、池内淳子、平幹二朗と心が通じて。80歳のエッセイストが明かす著名人との「幸せな時間」

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中村勘九郎、市川團十郎、吉行淳之介……80歳のエッセイストが見たスターたちの意外な素顔

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古市憲寿「自分の感情をごまかして我慢すると無理が出る。だから僕は感情から逆算して行動を決めてきた」

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カルーセル麻紀「死ぬのはちっとも怖くない。石原裕次郎さんや菅原文太さん、あちらの世界に会いたい人がいるから」

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カルーセル麻紀「ろれつが回らない…。下肢閉塞性動脈硬化症から脳梗塞に、自分は大丈夫だと過信していた」

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中村玉緒「生まれ変わっても勝新太郎と結婚したい。お金には恵まれませんでしたが、人との出会いに恵まれました」

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平方元基、「自分が何者でもない」不安を捨てるため博多から芸能界へ。未経験からのミュージカルには苦労したけれど

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杉浦佳子「半身麻痺、認知障害をリハビリで克服、50歳で日本人最年長のパラリンピック自転車競技金メダリストに」

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研ナオコ、コロナ禍でYouTubeを開始。《すっぴんからの衝撃メイク動画》が話題に。「どうせなら楽しく」