健康

専門家

牛乳を飲めば背は伸びる？コーラで骨が溶ける？栄養学的に正しい「背を伸ばし、骨を丈夫にする」ために牛乳と一緒に摂るべきもの

佐藤成美2022年06月13日

エッセイ

青木さやか「がん復帰後の初仕事はプロレスラー役。北斗晶さんと申年の梅に元気をもらって」

青木さやか2021年07月12日

専門家

歯周病の恐ろしさは、口の中だけでなく全身に影響すること。糖尿病の悪化や脳の機能低下を招く

野村洋文2022年06月09日

エッセイ

自損事故で車を失った父は「助犬」のおかげで温和に。ほっとしたのも束の間、黙って高齢者講習に向かっていた

森久美子2022年06月09日

対談

市毛良枝さんが『徹子の部屋』に出演。「ダンスがなかったら介護を続けられていなかったかもしれない、と思うほど支えられました」

「婦人公論.jp」編集部2022年06月08日

ルポ

「みんなで着れば怖くない」中高年女性のバレエ人口が急増中！「踊る私」に出会って毎日が変わった

中山あゆみ2022年06月07日

対談

小倉智昭さんが『徹子の部屋』に出演、がん闘病を明かす。がん経験者の青木さやかさんと「不便もあるけど、前向きに生きたい」と語っていた

小倉智昭青木さやか2022年06月06日

専門家

マスク生活で口臭がきつくなる？　口の中の環境悪化は、歯周病菌には好都合。口を動かし「さらさら唾液」に

野村洋文2022年06月06日

エッセイ

認知症の父の言動にずっと上げ足を取り、常に否定していた。息子に諭され「褒める介護」を実践したら、父が柔和になった

森久美子2022年06月02日

専門家

感情の老化を司る脳内ホルモン「ドーパミン」「ノルアドレナリン」「セロトニン」を活性化するには？塗り絵、瞑想、メイクも効果的

杉浦理砂2022年06月02日

専門家

〈ADHD〉落ち着きがない、忘れっぽい、気が散る…先天性疾患で、予防はできない病気。家族は自尊心を傷つけないような対応を

牛島定信2022年06月01日

インタビュー

池江璃花子母・池江美由紀「現役アスリートの娘がなぜ白血病に。泣いても治らないなら〈理想の母親を演じる女優〉になって明るく過ごそうと決めた」

池江美由紀2022年05月31日

インタビュー

池江美由紀「娘・池江璃花子を育んだ〈夢を叶える〉メソッド。〈褒めたら勝手にやる〉娘は、一度も習っていない平泳ぎで泳ぎ始めた」

池江美由紀2022年05月31日

専門家

なぜSNSで炎上や中傷が起きるのか。噂の根源は「不安」。正しい情報でつながれば、少数派でも孤独ではなくなる

岸見一郎2022年05月31日

専門家

青学を箱根王座奪還に導いたトレーナー「親ができるサポートは食事の栄養バランス。でもサプリや栄養ドリンクには要注意！」

中野ジェームズ修一2022年05月23日

手記

40代独身で同居の息子が買った4WDを毎日洗車する理由。「恥ずかしいからやめてくれ！」と本人には言われたが……

匿名希望2022年05月23日

専門家

走る前のアキレス腱伸ばしは間違い！？青学を箱根王座奪還に導いたトレーナーが教える、正しいウォーミングアップとは？

中野ジェームズ修一2022年05月20日

インタビュー

96歳アマチュア写真家、個展は超満員。23歳で結婚後、趣味を持たずに働き続け、74歳で夫と永遠の別れ。その後出会った写真の面白さ

小川ゆきよ2022年05月20日

専門家

青学を箱根王座奪還に導いたトレーナー「負けた後すぐすべきこととは。重要なのは練習量でなく＜分析力＞である」

中野ジェームズ修一2022年05月19日

インタビュー

87歳の現役ホームヘルパー　夫の介護が終わり、72歳で店を閉めたが、歳がネックで仕事は見つからず…それならと資格を取り、人の役に立つ道へ

千福幸子2022年05月19日