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専門医が教える、自律神経を整えて陽気になる5つの習慣「午前中は頭を使い、午後は掃除」「心休まる空間を持つ」「〈ホワイト刺激〉で幸せホルモンを」

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春先に1枚でさまになる、色褪せ・型崩れとは無縁のおしゃれトレーナー。大人がカッコよく着こなすポイントとは?

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「イライラする」「気分が落ち込む」《不機嫌》をもたらす原因とは?自律神経の専門医が教える、上機嫌で過ごすためのヒント

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九重親方「小5で高校生を」「やくざからスカウト」SNSに流れる<武勇伝>の真相とは…合氣道家・藤平信一がハラスメントと厳しさの根本的違いを問う

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アニサキス症は春にも急増!酢締めでも、噛んでも死なない、治療薬もない……腸に逃げる前にすぐ病院へ!

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マンガ『源氏物語』7話【夕顔】「この女のいとしさは何にも代え難い」。夜を楽しむ源氏と夕顔の前に<女の物の怪>が現れ…

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漫画【第6話】1週間後のパーティ会場が抑えられず大ピンチ!「アウト・オブ・オーダー実行」で切り抜けるも、まったく想定外の事件が…

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乳液とクリームの違いは?50代以降でクリームを使うべき理由は?更年期を経て肌のしぼみを感じる人こそ、効果を実感できる

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【魚のアラとキノコの酒蒸し】下処理も無し!酒の香りをまとった身は、臭みもゼロで箸が止まりません!日本酒が最高に合う、香り豊かな一品。もちろん白ワインのお供にも

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本郷和人『光る君へ』「カスミでも食ろうて生きていけるのか!」と激怒されて世の中の厳しさを知ったまひろ…豊かさの象徴「宝飾品」を平安貴族は持っていたのか?

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眼科専門医 花粉症やアトピー性皮膚炎の人は特に注意。虫が飛んでいるように見える<飛蚊症>は網膜剥離の前兆かも

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筋肉先生・谷本道哉<40代に見える50代><60代に見える50代>は何が違うのか?「高齢だから筋トレしても手遅れ」ということは決してない

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老けない最強食ベスト5!冷凍で栄養価がさらに高くなる野菜とは?冷凍庫に入れる前のひと工夫で、野菜の酸化・老化を防ぐ

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お菓子が食べたくなるのはなぜ?どうしても食べたい時の対処法は?プロが教える、コンビニで買うべき太らないお菓子とは

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認知症は鼻から進む?!嗅神経の変性を食い止めるには、アロマセラピーが有効。足踏み+拍手も効果的

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視力検査でぼんやりと見えている場合、適当に答えて大丈夫?眼科専門医・平松類が教える<正しい答え方>

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外国では「畑」の地図記号がない!?日本でも元々存在しなかった理由とは?

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アプリってスマホにどうやって入れるの?Android、iPhone別に解説!会員登録するたびに増えるIDとパスワード…作り方から管理方法までやさしく解説

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〈苦手な方に贈るスマホ教室〉自分のスマホはiPhone、Androidどっち?QRコードって何?基本の操作方法からやさしく解説

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認知症予防の最前線。脳を衰えさせない習慣は3つ。運動、知的活動、コミュニケーション