健康
専門家
夏井いつき「同じお題で詠んだ9人の句を実際に添削！〈富良野のラベンダー畑〉の写真から生まれる様々な句。描写だけでなく、写ってないものを想像してみよう」
専門家
夏井いつき「超・初心者の俳句に直接アドバイス！50代女性が初めて詠んだ〈梅雨空や猫のふっくら昼下がり〉 さらに良くなる改善ポイントとは」
専門家
バランスのいい食事で、認知機能の低下が44％も減少！ 増やすといい食品９つを紹介。楽しい会話も脳の血流を活性化
インタビュー
生稲晃子 乳がん2度の再発、5度の手術を経て、家族に感謝していること
専門家
和田秀樹 70代は老いと闘える最後のチャンス。このときの努力が、80代以降の「老いを受け入れる時期」のあり方を左右する
専門家
2025年には65歳以上の5人に1人が認知症に！？ アメリカやヨーロッパでは減少傾向。自分で改善できる9つのリスク要因を紹介
市村正親さんが『徹子の部屋』に出演。「息子2人は、将来パパみたいな役者になりたいそう。衰えたと思われないよう、70歳超えたからこそ努力する」
専門家
和田秀樹「医学が進歩しても人は脳から老いることを避けられない。早死にするか、長生きしてボケて亡くなるかの時代に私たちは生きていく」
手記
父が亡くなり、母も急逝。一人っ子で未婚、体調も優れない70歳の私。身近に肉親がいることの心強さを今、思い知る
対談
人に会わず、刺激が少ない特殊な状況で時間の感覚がのっぺりするのは当然。認知症予防のためにも、対人刺激を受けることは重要 斎藤環×酒井順子＜後編＞
対談
なぜ人と会うのはしんどいのに企業は対面業務へ戻りつつあるのか？コロナ下で恋愛に関して難局を迎えた人が結構いると思われるワケ 斎藤環×酒井順子＜前編＞
手記
ブレーキとアクセルを踏み間違えて新車が大破。記憶がないと言う夫に、自分も怖くなり車を手放した。不便でも運転のストレスから解放された安心感が大きくて
専門家
夏井いつき「俳句上達のカギは季語の見つけ方！『歳時記』で知識を学んだら〈季語の現場〉で五感を使い、実感することが大切」
エッセイ
井上荒野「田舎暮らしに無縁だった私たちが夫婦で長野移住。あと何年生きるかわからないからこそ、かぎられた時間を妥協のない場所で過ごしたい」
専門家
ひらめきパズル第5回（2）楽しく頭を鍛えよう！脳の健康と記憶力の改善を目指して、「漢字ジグソークロス」にいざ挑戦！
専門家
めまい、むくみ、頭痛…梅雨時の不調は「気象病」と「天気痛」かも？女性に多く、弱いところに出る。不調タイプ別対応策も！
専門家
ひらめきパズル第5回（1）楽しく頭を鍛えよう！認知症予防や脳の若返りを目指し、クロスワードにいざ挑戦
インタビュー
大空眞弓さんが『徹子の部屋』に出演「９度のがんを乗り越え、81歳で石垣島に移住。家具やお墓も処分して。歴代のボーイフレンドに囲まれて旅立ちたい」
エッセイ
父は認知機能検査をパスし「運転しないのだから、免許証を持っていても構わないだろう？」と言った。車を失った父のもとに、アレクサがやってきた
専門家
2005年にようやくわかった「コーヒーを飲むと眠気が覚める」理由とは。近年、次々と解明され始めた食品と睡眠の関係について
