〈お出かけが好きな人は〉サングラスで光対策

紫外線による白内障や加齢黄斑変性を防ぐためにも、サングラスの使用が大切だと深作先生は指摘します。

「選び方も重要です。黒いレンズではなく、UVカット効果のある黄色や薄茶色のレンズを選ぶこと。濃い色のレンズは目が光を取り込もうとして瞳孔が開くため、かえって目を傷つけます。選ぶのに迷ったら、医療用サングラスをつくってくれる眼科で相談してみましょう」（深作先生。以下同）

 

（イラスト：末続あけみ）
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