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『慢性腎臓病』をご存知でしょうか。『腎臓リハビリ』を生んだ世界的名医である上月正博先生は「慢性腎臓病はいまや新国民病と言っても過言ではありません。発覚してからではなく、日頃から腎臓をいたわる生活を続けることが何よりも大切です」と語ります。そこで今回は上月先生の著書『長生きは腎臓が10割: 腎機能を高めて健康寿命を延ばす最高の習慣』より一部を抜粋し、今日からすぐに実践でき、将来に大きな差を生むノウハウをご紹介します。

慢性腎臓病は、もはや新しい国民病である

約10年で５００万人以上も増えている！

慢性腎臓病は、腎臓が慢性的な機能低下状態におちいるさまざまな病気の総称です。慢性腎臓病の定義が国際的に導入されたのは２００２年のことでした。それからわずか20年ほどの間に、患者数は急激に増えています。

日本国内における20歳以上の推定患者数は、05年の時点では１３３０万人でした。それが15年には１４８０万人まで増加。24年の統計ではさらに増えて、２０００万人という数字が出ています。

これは20歳以上の国民の実に５人に１人が患っているという計算です。