（撮影：林ひろし／写真提供：『83歳の私を支える家仕事』すばる舎）
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福岡の郊外の家で、87歳の夫、58歳の息子と3人で暮らす83歳の多良久美子さん。4歳のときにかかった麻疹によって、最重度の知的障がい者となった息子さんは、平日は施設で暮らし、週末に家に帰ってきます。落ち込んだときも悲しいときも、とにかく手と足を動かしていたと話す久美子さん。そんな久美子さんが長年培ってきた「家の中を最高に楽しい場所にする」方法を綴った著書『83歳の私を支える家仕事』から、一部を抜粋して紹介します。

施設に入るのが難しいなら
自宅を施設のようにすればいい

50年以上、この家に暮らしています。もともと平屋で階段がないので、年をとってからも住みやすい家ではありますが、壊れたり古くなったりした部分は、リフォームしてきました。

5年ほど前にキッチンをリフォームしました。システムキッチンのパネルが傷んで、自分で応急措置をしていましたが、とうとうそれも難しくなってきて……。このとき、コンロもガスからIHに変更しました。これから年をとっていくので、電気のほうが安心かなと思ったからです。

2年ほど前に、お風呂をリフォームしました。車椅子でも入れるように、浴室と脱衣所の段差をなくしました。浴槽も浅くして、介護する人が使いやすいようにしたのです。

お風呂のメーカーさんからは、「少し小さめの浴槽にすると、金額が安くなりますよ」と言ってもらいましたが、やっぱり介護のことを考えて、今まで通りの大きめの浴槽にしました。

近所に住む90代の友達には、「まあその年で」と驚かれましたが、1年ほどして「私もやってみる」と、彼女もお風呂のリフォームをすることに。とても快適になったとのこと。「温泉に行かなくても、家で十分楽しいわ」と喜んでいました。

 

段差をなくし、浴槽も浅くするなど、介護する人が使いやすいお風呂にリフォーム（撮影：林ひろし／写真提供：『83歳の私を支える家仕事』すばる舎）