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ログイン「ストレス」の記事一覧
エッセイ
なぜ男性は冷蔵庫で目当てのモノを探せないのに、放置された食品はめざとく見つけるのか？男女の特性の違いを理解すれば行き違いが半減する
エッセイ
「こうしてくれたらいいのに」ではなく、まず相手に合わせる。生きるヒントは理解できない人、ちょっと苦手な人からむしろ得られる
エッセイ
なぜあなたの話はかみ合わないのか？人が生まれ持つ気質「理論型」「感覚型」「行動型」３タイプを理解すれば人間関係はうまくいく
手記
職場の友人が不倫とサボりを。親切心で忠告したら職場内いじめが始まった。退職の日、花束はあったが送別会はなかった
専門家
認知症を発症しても尊厳やプライドは消えないし、表面的にとらえて叱っても何も変わらない。＜困った行動＞を減らす「情動」「肯定」を大切にした話し方とは
手記
ご近所さんは、つきあうほどにストレスがたまる人。悪口、噂話、嫌みに我慢も限界！夫を亡くし、気弱になったかと思いきや……
手記
「距離をおきなさいよ！」スーパーのレジ待ち、一歩詰めたら前の人に怒鳴られた。ちょっとした行き違いでクレームをつけられ…
ニュース
女性の75％が悩む「下着の中の不快感」とは？「人に相談できない」が約6割。新習慣として注目の「膣洗浄」
ホンネ集
「男性社員相手だと態度を変える同僚」「周囲に人がいても暴言を吐きちらす上司」「かまってオーラで人の時間を奪う部下」私は見た！職場のモンスターたちの身勝手なふるまい
ホンネ集
あなたの周りにも？ 職場の迷惑モンスター。嘘つき、パワハラ、感情不安定…こんな同僚、部下、上司はイヤだ！
手記
中学でのパート勤務、古株女性にいじめられ、生徒は私を盗撮…それでも周りは見て見ぬふり。学校は働く人を守る職場ではなかった
エッセイ
なぜ人はやる気がなくなるのか。心理カウンセラーが教えてくれた対処法。ショックを受けていることを認めれば、人は次に進める
エッセイ
ホメるのが仕事のコピーライターが教える、ホメ上手になる「三つの極意」。窮屈なダメ出し時代を《ホメ出し》で変える
エッセイ
《惚れレンズ》を付けて「スネ夫の魅力」を3つ挙げてみよう。ホメるためにはまず惚れる。ダメ出し蔓延時代に求められる「ホメる」力。
エッセイ
今日もSNSではダメ出しの嵐。《ダメ出し》が蔓延する「呪いの時代」を、あなたの言葉の力《ホメ出し》で「祝いの時代」へ
専門家
「イライラするくらいなら、仕事を辞めたら？」夫の言葉に怒髪天！毎日子どもに怒鳴っている自分、どうしたらいい？
専門家
夫も子どもも自室があるのに、自分の居場所はダイニングテーブル。落ち着く時間がありません。そんな悩みの回答は？
専門家
「おかずは3品以上」「俺の金で暮らしているくせに」亭主関白のモラハラ夫に耐えた40年。もううんざり、今から立ち向かう方法は？
専門家
93歳の精神科医が教える「楽に生きる」ヒントを厳選！「自分と人を比べて疲れる」「生きがいが見つからない」そんなしんどい時に思い出して
対談
人に会わず、刺激が少ない特殊な状況で時間の感覚がのっぺりするのは当然。認知症予防のためにも、対人刺激を受けることは重要 斎藤環×酒井順子＜後編＞
