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エッセイ
数千年の歴史を持つ「中医学」「東洋占術」を活用した＜２月の開運法＞とは？人気占い師「勢い任せに動くのは得策ではないから、たとえば…」
専門家
ウォーキングで、血圧低下や腎機能改善に。なぜ歩くと血圧が下がるのか？２つのメカニズムを専門家が解説【2024年下半期ベスト】
インタビュー
スーパー〈アキダイ〉社長・秋葉弘道「店内の壁を鏡張りにしたのは、いつも笑顔でいるため。売上に繋がらなくてもテレビでコメントする理由は」
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介護に役立つ抱っこロボットに会える！「CoRoMoCoHOUSE」が東京・銀座にオープン
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インタビュー
船上の助産師・小島毬奈さん リビア沖から地中海を渡る「死のルート」上で、捜索救助船に乗って
対談
92歳の樋口恵子と88歳の下重暁子が「健診や人間ドックはほとんど受けない」と語るワケ。下重「やむなく大腸の内視鏡検査を受けたら…」【2024年下半期ベスト】
インタビュー
【追悼】森永卓郎さん「ステージIVの膵臓がん。来年の桜は見られないだろうと言われても、抗がん剤治療、オプジーボ投与で〈後始末〉のために」
専門家
在宅で患者を看取り続けた医師が伝えたい「死を見つめ死を考える機会が減った今、死や死者が私たちに教えてくれる大切なこと」
専門家
冷えを撃退するなら「ショウガ」に限る！和田秀樹がその効能を解説「特に＜ある生薬＞と合わせるとバツグンの温め作用が」【2024年下半期ベスト】
インタビュー
福薗伊津美「夫・寺尾は葬儀はいらないといったけれど、通夜に800名、告別式に400名。藤島親方、盟友だった貴乃花…たくさんの相撲関係者が訪れて」【2024年下半期ベスト】
トレンド
プロテインは女性やシニアの美容・健康維持にもおすすめ！原料や形状による違いは？自分に一番合ったものを選ぼう
専門家
60歳からの人間関係は＜気の合う友だち＞だけでいい？和田秀樹「わずらわしさとストレスから解放されるメリットが大きい。どうしても断りづらいなら…」
専門家
味噌汁の具だけじゃない！べちゃべちゃをパラパラに！乾燥わかめの意外な使い道。血圧低下、食後血糖値の上昇を抑え腸内環境を整える【2023編集部セレクション】
エッセイ
【漫画】地震や台風、自然災害のニュースをよく耳にする昨今。「いざという時のために備えなきゃ！」と思っていたけれど＜登山＞が趣味の私の場合…
専門家
＜関節痛＞を食事で改善？「これが効く！という食べ物はないものの…」整形外科医が炎症を抑える効果が期待される食品を紹介
エッセイ
樋口恵子 自分では動けるつもりでも、体はガタがきている。自宅での孤独死対策として「安否確認」と「地域の助け合い」で危機管理を
エッセイ
ジェーン・スー 米大統領選でトランプ氏の当選に感じた現実。誰もが自分らしく「私はここにいていいのだ」と思えることが社会成熟には重要だが、これから先は…
専門家
冷えを改善には、ふくらはぎの筋肉！椅子スクワットや、ヨガの「ゴキブリのポーズ」、足裏ツボ押しが効果的
対談
92歳の樋口恵子と鈴木秀子が＜機嫌よくいる＞＜楽し気に振る舞う＞ことを大切にするワケとは。鈴木「不機嫌は周りも暗い気持ちにさせる立派なハラスメント」
手記
70歳間近で韓国俳優に沼落ち。口元が上品で笑顔がさわやか！娘からは一笑されたけど、苦労続きの人生の末に見つけた私の幸せ
