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手記
70代女性、夫が亡くなり、家を更地にして小さな家と理想の庭を作った。介護職の傍ら、命の限り続けたい
専門家
和田秀樹「いわゆる『脳トレ』は脳全体の機能向上に効果がないことがわかっており…」最も認知症を予防できる＜行動＞とは？
専門家
日本の景気をよくするカギは「相続税100％」。和田秀樹「経験を重ねた高齢女子こそいいお金の使い方をしよう」
トレンド
風邪？コロナ？ホットフラッシュに悩まされ…内田有紀さん、LiLiCoさん、飯島直子さんら、スターたちが語る更年期
専門家
〈女80歳〉お金持ちでも寂しい人と、お金がなくても幸せな人の違い。精神科医・和田秀樹が教える大往生するための日々の過ごし方とは
エッセイ
【漫画】「天気が良くても実際の道には積雪が！？」冬の登山に役立つ＜SNS＞。でも信じすぎるのも問題が…私が冬に登る山を決めるポイントとは
専門家
介護を休むことに抵抗がある…ケアする人が楽になる行動療法。「人が休めている」とはどういう状態なのか？
専門家
かぜと肺炎の症状の違いとは？大谷義夫医師「高熱が出ない高齢者は肺炎に気づかず重症化することが…」特に勘違いしがちな＜発症のサイン＞を解説
手記
60歳過ぎて初のフルマラソン参加。苦しく足が痛くても、沿道の応援を受けて頑張れる。70代になり、次は名古屋ウィメンズマラソンに挑戦
インタビュー
息子が語る『ぐりとぐら』の中川李枝子さん「保母だった母は〈子どもたちを楽しませる〉を貫いた人。保育園の奥の一室に家族で住んで」
専門家
日本人の死因第6位「誤嚥性肺炎」が改善!?70代後半女性に大谷義夫医師が勧めたケア＆トレーニングとは？＜のど年齢＞を判定する簡単テストも紹介
専門家
死因トップ３にまで浮上した＜肺炎＞。大谷義夫医師「インフルエンザを含めてウイルスそのものが原因で肺炎になることは多くはない。しかし…」
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横澤夏子 3姉妹の母としての奮闘を語る「保育園帰りの公園がハードル高くて…行けるお母さんはすごい」
エッセイ
介護職歴18年の女優・北原佐和子「41歳で資格を取得。介護事業所に応募するも30か所ほど断られて…」【2024年下半期ベスト】
専門家
40・50代でせきをする回数や頻度が増えてきたようなら＜のどの機能＞が衰えている可能性が。大谷義夫医師「特に怖いのは睡眠中に唾液などを誤嚥する場合で…」
専門家
和田秀樹「節分の恵方巻きは＜自由にアレンジ＞して福を呼ぶべし。『今年はどう工夫して楽しむか』を考えれば脳は活性化し…」
ルポ
100歳まではたらけるものづくり工房「BABA lab」で、40代から90代の仲間と共に。高齢になっても地域の人と繋がれて、お小遣いも稼げる
ルポ
88歳、86歳、83歳の《三婆》が看板娘。懐かしさにあふれるパン工房＆カフェ「もちよりぱんSAMBA」で、レジに接客、商品開発も
ルポ
90歳のてまり師範。てまりに魅せられ50年。長男の妻の勧めで道の駅で手作りのてまりを販売。今も1日2、3時間は針を動かす
エッセイ
1年を健康に送れるかどうかは＜2月の過ごし方＞で決まる！人気漢方家が教える「この時期ならではの不調」を改善する養生法
