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エッセイ
大神いずみ「飛ぶバット」は１本5万円！野球をするにはお金がかかる。男子3人の食費もかかる…大根１本350円の衝撃」
エッセイ
【漫画】ずっと登りたいと思い続けた山に来て「熊が出ているから登山は控えて」と言われたら…あなたは中止を決断できますか？
エッセイ
梅沢富美男さんの女形の美しさに驚き、早乙女太一妖艶絵巻女形に流れ着いた。YouTube恐るべし
専門家
今日は肉の日！100g200円以下の特売お肉が大変身！【牛肉のしょうゆ酒蒸し】アレンジの〈わさビーフ丼〉も絶品！
専門家
本郷和人 対立する「徳川の権力」と「豊臣の権威」の間で揺れ動いた大名たち…権威を重んじた上杉謙信が＜最終的に選んだ道＞から実態を読み解く
トレンド
まるで肌色の美容液！最新ファンデのすごい性能とは？朝に使えば、夕方まで疲れ知らずの肌に
トレンド
【大阪中之島・ミュゼカラト】22年開館「大阪中之島美術館」カフェレストランで連日完売!?限定50食「スペシャルワンプレート遊園地」とは…味覚と視覚で楽しんで
インタビュー
大村崑、92歳。妻の勧めで86歳から筋トレ開始。芝居の「見て盗む」力が役立った。心から「元気ハツラツ！」と言える喜び
エッセイ
性虐待の家を逃れたものの、孤独は私を蝕んだ。恩人に去られた寂しさは恨みに変わり、恨みは私を鬼に変えた
寄稿
大相撲九州場所、霧島が優勝で陸奥親方に親孝行。熱海富士のあっけない負けには伊勢ヶ濱親方の厳しい分析が…
寄稿
大ブームの「サウナ」、おばさんでも「整う」のか？何十年ぶりの挑戦後に得た意外な爽快感とは…
専門家
老後の一人暮らしで部屋が散らかり放題に。「いったん座ると疲れが出て、片づける気にならない」ときの対応策とは？
寄稿
大相撲14日目、花道から注目の「静」の霧島、「動」の熱海富士。直接対決で霧島が優勝に王手。決定戦に持ち込めるか熱海富士
専門家
秋の外出を楽しみたい！尿もれには日々の筋トレでケア。便秘や肥満解消でも効果が。便利なグッズにも頼って
専門家
北海道・祝津にある「おたる水族館」。野生のトドが寄ってくることでも有名。水族館写真をシリーズ化するきっかけとなった場所
専門家
1日の尿量は1500ｍｌが目安。尿もれには、水分量の見直しと運動が効果的。骨盤底筋体操と、尿をがまんする習慣も
専門家
尿トラブルで一番多いのは、せきやくしゃみで漏れる「腹圧性尿失禁」。40代以上の女性の約44％が尿のトラブルに悩みが
寄稿
ヒオカ「友達ってどうやって作ってたっけ？ 男女の友情は成立する？お金、波長、バイブス…奇跡の出会いを果たせるか」
エッセイ
年金月5万円・72歳ひとりシニア紫苑 東京・京都間が「経由地」を変えただけで割安に！ホテルの選び方に割引切符…私流＜シニアひとり節約旅＞の楽しみ方
寄稿
【100歳の100の知恵】年月はあっという間に過ぎていく。充実した下り坂期を過ごすには50代、60代で立ち止まり、しっかり自分自身を見つめて
