健康

専門家
なぜ「イクメン嫌い」が75%にまで達したのか?ブームから10年、表面化し始めたキャリアと育児への過度な要求に対する「男性の嫌悪感」

インタビュー
秋野暢子、ステージIIIの食道がん治療に化学放射線療法を選び、決意表明にスキンヘッドに。ブログで病気と向き合う日々を発信し続けて

インタビュー
秋野暢子、65歳でステージIIIの食道がんに。今まで通り生きたくて、生存率30%でも手術より放射線治療を選んだ

エッセイ
「免許返上は嫌だ!」と駄々をこねていた認知症の94歳の父が、すっかり大人しくなりバトルが減った。その代わり好き嫌いが増えてきて…

手記
マスクは無敵の味方、つけることで社交的に。容姿に自信のない私が、密かに期待すること

インタビュー
加藤登紀子「79歳ひとり暮らし、夜は温冷交代浴とかかと落としで健康を維持。寂しさに泣きながら夕飯を作る日もあるけど、前向きに生きる」

インタビュー
加藤登紀子「夫・母を見送り、子どもは巣立ち孤独に。洋服のリメイクを始め、母の形見を使って裁縫中『なんてこった!』と連呼することが習慣に」

専門家
和田秀樹「自己愛」が満たされれば怒りっぽさは自然と影を潜める。PTAやマンション管理組合。大切なのは会社以外で必要とされる場所を見つけておくこと

専門家
和田秀樹 定年後、急に老けるのはそれまでの「人間関係」が失われるから。ツールが豊富な今「親密な友人」「勝負できる土俵」は40代から準備せよ

専門家
ひらめきパズル第15回(2)枠に文字を当てはめて、楽しく頭を鍛えよう!認知症の予防や改善を。脳の若返りを目指し、読み方スケルトンにいざ挑戦!

専門家
温泉と神様には深い関わりが。湯の峰温泉の『湯登神事』、草津温泉の『氷奉納の儀』、熱海温泉の『献湯祭』、昼神、上諏訪も

専門家
ひらめきパズル第15回(1)楽しく頭を鍛えよう!認知症予防や脳の若返りを目指し、クロスワードにいざ挑戦

エッセイ
勝間和代 私が4日分しか食材を冷蔵庫にストックしない理由。スーパーや通販を巨大な自宅の冷蔵庫として使う。短い時間で調理できれば、作り置きを温めるより実は効率的

対談
樋口恵子さんが『徹子の部屋』に登場。89歳での乳がんを語る「在宅(おうち)がだんだん遠くなる。〈介護保険〉のこれから」

専門家
フロスや歯間ブラシを使うのは歯ブラシ後でなく「前」?歯ブラシで落とせる汚れは6、7割?歯科医が教える正しい歯の汚れの落とし方

エッセイ
勝間和代 キッチン収納は容量の50%までにし、物を探す時間を短縮。調味料だけはちょっと良いものを。「頑張らなくても続く仕組み」で、外食よりもおいしく健康的、効率的な内食を

専門家
和田秀樹 定年後の引きこもりで急速に老化が進む。「余生」と呼ぶには長くなりすぎた老後に備え、40代から「感情の老化予防」を始めるべし

専門家
歯磨きでの「ゴシゴシ」「シャカシャカ」音はうまく磨けていない証拠?「鉛筆持ち」「小刻み」歯科医が教える正しい歯の磨き方

手記
勤めを終えた夫と田舎へ移住。ちゃん付で呼び合う集落で疎外感を覚えつつ、9年を経てついに私も…

専門家
【名医に聞く 潰瘍性大腸炎】免疫異常が大腸に限って起き、原因は不明。予防ができない病気なので、病気とうまく付き合って