思い出が脳を若返らせる？　精神科医・保坂隆が教える、心と体を活性化させる「２つのスイッチ」

お金のゆとりができた頃には…

中学生のとき、あるバンドのコンサートに行くのが夢だったという人がいます。でも地方にいたので、チャンスがありませんでした。その後、社会人になってお金と時間にゆとりができた頃には、そのバンドは解散していました。

ところが、やがてバンドのボーカリストがソロ活動を始めたため、コンサートに出かけ、ようやく夢をかなえたのです。

「30年来の夢がかなって、涙が出ました」

コンサートの感動は、ＣＤやテレビとはまったく違うものだったそうです。

これはコンサートに限らず、演劇の舞台、野球やサッカーなどのスポーツ観戦でも同じでしょう。生で見るとすごい迫力があります。

「生」の体験は刺激的で、心を若返らせてくれます。人生後期の喜びを実感するためにも、チャンスがあったら、絶対に味わってください。
 

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