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専門家
「検査をしても診断がつかない…」つい我慢してしまう＜フワフワめまい＞。＜グルグルめまい＞と異なるその特徴とメカニズムを専門医が解説
手記
サークルで出会った女優の卵を応援するといった手前、舞台の誘いを断れない。グループの皆が離脱する中、残ったのは2人だけ…
エッセイ
樋口恵子「えー、89歳でもがんになるの!?」手術前に医者から告げられたのはまさかの…病名は同じでも＜手当の処方＞は年齢で違うという事実
ホンネ集
年賀状、お中元、同窓会、白髪染め。夫の洗濯ももうやめた！自分にとっての必要・不必要を見極めて、心が軽くなった「コレやめました！」
エッセイ
95歳、衰弱した父が入院して3ヵ月で回復してきた。退院後にどこに住まわせるのか？施設は介護放棄か、賃貸で受け入れは無理か…
専門家
「体がフワフワするめまい」その原因とは…専門医が解説！「パソコンやスマホによる＜ストレートネック＞にもご注意」
インタビュー
由美かおるさんが『徹子の部屋』に出演。美と健康の秘訣を語る「70歳の今もY字バランスが得意！ 奇跡の肉体を形作る呼吸法とは？」
トレンド
高橋藍選手が『情熱大陸』に登場。世界で戦う強さに迫る「男子バレー日本代表は、〈個〉の力とブラン監督の存在で世界を魅了する」
ニュース
冨永愛が「ツボ」「お灸」をNHKスペシャルで体験。鍼灸・漢方薬など東洋医学のメカニズムを科学的に解明
エッセイ
いつも賑わう箱根を楽しむには「この湯に浸かりたい」といったシンプルな目的にしたほうがいいかも…熱海最高の穴場は＜二駅隣＞にアリ
専門家
荻原博子「アプリ割引」おトクなのはわかるけれど…郵便局にコンビニ、ドラッグストアにファストフード。使いこなすためのコツを紹介
専門家
筋肉先生・谷本道哉さんが『徹子の部屋』に出演。＜40代に見える50代＞＜60代に見える50代＞は何が違う？「高齢だから筋トレしても手遅れ」ということは決してない
専門家
荻原博子 銀行が振込手数料をこんなに値上げしているのは「窓口に来てほしくないから」。「私たちもよほどのことがない限り銀行に行かないほうがいい」と断言できるワケ【2023編集部セレクション】
専門家
お付き合いの頻度を決め、ひとり温泉、ひとりごはんを楽しむ。「人生の最後にやっておきたいこと」に取り組むための人づきあい見直しアイデア
専門家
ファッションは定番スタイルを決めて着ないものは処分。電話は常に留守電に。60・70代、人生の残り時間を楽しむための習慣見直しアイデア
専門家
不用品は「売る・譲る」は考えず潔く手放す。医者通いはほどほどに。人生の残り時間をやりたいことに使うための習慣見直しアイデア
エッセイ
「嫌なことを思い返さない」「話す相手がいなくても誰かに語りかける」92歳のシスター・鈴木秀子の元気を支える＜食事の取り方＞
専門家
人生のやり残しに取り組むなら、心身ともに自由がきく60・70代しかない！人生の残り時間を楽しむための、家事見直しアイデア
エッセイ
シスター・鈴木秀子が92歳を迎えた今、あらためて大切と思うこととは…まわりを不快にする「不機嫌ハラスメント」に影響されてはいけない
手記
「袖すり合うも他生の縁」と、町で出会った人に話しかけてみる。小さな出会に心は満たされて
