健康

ルポ

【ff倶楽部レポート】老後の住まい、後悔しないためのポイントは？住み替えは気力・体力がある定年前後のうちに

「婦人公論」編集部2024年06月21日

専門家

荻原博子「日銀がマイナス金利を解除。これからどんどん金利は上がる？日本経済は《上は晴天、下は土砂降り》状態。ローン、投資の今後は…」

荻原博子2024年06月21日

専門家

「昨日の夕食」「服をしまった場所」が思い出せないのは認知症？＜老化によるもの忘れ＞と＜認知症＞の根本的な違いとは

上村理絵2024年06月21日

専門家

「中学校までの記憶がない」子どもの頃の話を避ける人が隠しがちな心の傷。その傷が腐り始めた男性の身に起きたこととは

キム・ヘナム渡辺麻土香2024年06月20日

専門家

怒りをぶつけて相手を動かそうとする人の対処法とは？相手の問題で「あなたのせい」ではない。気持ちを伝えるときは「私は」を主語にして

藤野智哉2024年06月20日

インタビュー

花房観音「動悸、むくみ、高血圧、体の不調は更年期の症状だと思っていたら…ある日突然、心不全で倒れました」

花房観音2024年06月20日

専門家

ウォーキングだけでは＜寝たきり＞を防げない。「心肺機能を鍛えたとしても筋肉が…」理学療法士が解説

上村理絵2024年06月20日

専門家

日本の介護施設利用者「80歳以上の寝たきり率」はスウェーデンの約10倍で米の6倍以上…その理由を理学療法士が解説

上村理絵2024年06月19日

インタビュー

キャシー中島「2度の皮膚がんを乗り越え、キルトを生きがいに。右目の下の赤いできものに、怖くて病院に行けなかった私の背中を押した息子の言葉は」

キャシー中島2024年06月19日

エッセイ

40代シングル、親孝行から始まった冷凍保存食作り。深夜に大量のおかずを作り、分量を計って冷凍！気づけば料理がストレス解消に

小林久乃2024年06月19日

専門家

＜仕事への批判＞を＜自分への非難＞と捉えて気落ちしていませんか？精神分析医「自己肯定感が低い人ほど誤った認識を持ちやすい」

キム・ヘナム渡辺麻土香2024年06月19日

専門家

他人を気にしすぎていませんか？＜みんな仲良く＞の罠に注意。精神科医が教える、自分を嫌いにならないための考え方

藤野智哉2024年06月19日

インタビュー

キャシー中島「へバーデン結節、ブシャール結節…最初の指の異変は40代。50代で指に激痛が走り、整形外科へ。早めの受診が大事だと痛感」

キャシー中島2024年06月19日

専門家

膝痛、手指の痛み・しびれ・こわばり、目の不調、難聴、頻尿・尿もれ…。アフター更年期の不調と症状別対処法。60代以降の適正体重とは？

宮尾益理子2024年06月18日

専門家

頭痛、疲労・倦怠感、めまい、冷え、むくみ、便秘・下痢…。女性ホルモン減少に伴う、アフター更年期の不調と症状別対処法

宮尾益理子2024年06月18日

専門家

それは本当に＜躁うつ病＞？感情の起伏が激しい人が犯しがちな勘違いとは…精神分析医「感情は音楽のようなもの」

キム・ヘナム渡辺麻土香2024年06月18日

専門家

精神科医が教える＜しんどい気持ち＞をケアする2つのポイント。「『がんばらなきゃ』と思う前に＜自分＞をいちばん大事にして」

藤野智哉2024年06月18日

専門家

女性ホルモンが減ってきたら「ややぽっちゃり」を目指しましょう。痩せ気味女性は、体重をちょっと増やすだけで「疲れやすい」「冷え」の解消にも

宮尾益理子2024年06月18日

寄稿

大神いずみ　大阪で甲子園を目指す長男を悩ませた怪我。父・元木大介は「そんな甘かないよ」息子は12キロの減量にも成功し【編集部セレクション】

大神いずみ2024年06月17日

専門家

心配事の96パーセントは＜無駄＞と判明…精神分析医提案「余計な心配で人生を無駄にしない方法」

キム・ヘナム渡辺麻土香2024年06月17日