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和田秀樹 長野と沖縄の男性を比較してわかった就業率と平均寿命の関係。やっぱり「働くこと」が老化防止の「最良の薬」だった
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夏井いつき「人生の困難に遭遇したとき、俳句に救われたことが多々あった。病気や介護のどうしようもない辛さを俳句にすることで、心と距離が取れて救われる」
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夏井いつき「同じお題で詠んだ9人の句を実際に添削！〈富良野のラベンダー畑〉の写真から生まれる様々な句。描写だけでなく、写ってないものを想像してみよう」
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夏井いつき「自分の俳句が〈意味すら分かってもらえない〉可能性も…出来の良し悪しが分からない時は句会に行ってみよう！他の俳句への添削も勉強になる」
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夏井いつき「超・初心者の俳句に直接アドバイス！50代女性が初めて詠んだ〈梅雨空や猫のふっくら昼下がり〉 さらに良くなる改善ポイントとは」
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夏井いつき「俳句の作り方〈一物仕立て〉と〈取り合わせ〉とは？季語と日常生活で見つけたタネを組み合わせて、似たような句からの脱出を」
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バランスのいい食事で、認知機能の低下が44％も減少！ 増やすといい食品９つを紹介。楽しい会話も脳の血流を活性化
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人生の成功を予見する「マシュマロ・テスト」とは。好成績、高収入、健康。将来成功しやすいのは「自己コントロール能力」が高い子だった
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和田秀樹 70代は老いと闘える最後のチャンス。このときの努力が、80代以降の「老いを受け入れる時期」のあり方を左右する
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『林修のレッスン！今でしょ』で「源頼朝ミステリー」特集。石橋山にて大惨敗した頼朝が、なぜ20万騎の大軍を得てリベンジできたのか。源氏が関東制覇を果たし、平氏が都落ちするまで
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【火を使わない！簡単レシピ】2分で完成！サバ缶とたくあん、ポン酢とマヨネーズの相性抜群な「サバたく丼」。暑い日もさっぱりと
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「成年後見制度」のトラブルとは。勧められるまま制度を利用して「こんなはずじゃなかった」と後悔する人も。失敗しないポイントは
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2025年には65歳以上の5人に1人が認知症に！？ アメリカやヨーロッパでは減少傾向。自分で改善できる9つのリスク要因を紹介
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パンダで有名な白浜温泉は、日本三古湯。湯治に訪れた有馬皇子の悲劇を知らず、待ち続けた乙女の像が今も立つ
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浦島太郎には続きがあった！老人になったあとはツルへの変身！？鶴は千年、亀は万年の理由は、ツルは縁起が良いから。実際の寿命は20年から30年
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止まらない値上げラッシュ！「うっかり賞味期限切れ」になりやすい食材3種を瞬時に把握する「節約収納」教えます
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和田秀樹「医学が進歩しても人は脳から老いることを避けられない。早死にするか、長生きしてボケて亡くなるかの時代に私たちは生きていく」
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動き出した鎌倉殿の「13人」。でも13人が一堂に合議したことはない？ 繰り広げられる“血みどろ”の権力抗争に、北条時政・義時父子はどう打ち勝っていくのか
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ワンパターンになりがちなボトムス、脱マンネリ化には「ワイドパンツ」が特におすすめ！若々しく見えて体のラインもカバーしてくれる大人の味方
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”投資の神様”が手紙に書いた投資家へのアドバイスとは。バフェットが「インデックス型投資信託の積立投資で時間をかけてコツコツ」を勧めるワケ
