健康

専門家
健康長寿は口腔ケアから!コロナ禍で増えた虫歯や歯周病菌。歯磨きを徹底、おしゃべりで口まわりの筋肉を鍛えよう

寄稿
「遺伝子組換え」と「ゲノム編集」の違いは?気になる安全性は?4月から法改正により「遺伝子組換え食品」の表示ルールが変更に

寄稿
「2日目のカレー」は加熱しても危険?高温でも死滅しないウェルシュ菌、生の鶏肉から感染するカンピロバクター…食中毒に要注意!

インタビュー
『金スマ』に大黒摩季さんが登場。活動休止の裏の涙の決断を語る「治療か声か。子宮内膜症、不妊治療…復帰は無理かもしれないと思った時もあったけど」

専門家
荻原博子 4月導入の年金受け取り「みなし繰下げ制度」!一括で受け取る金額も月々の年金もそれなりに増える「お得」制度のポイントを整理

専門家
和田秀樹 80歳過ぎで「節制」「がまん」なんてしてたら命とりになりかねない。WHO推奨!認知症リスクを下げる方法7種を紹介

インタビュー
小山明子 夫・大島渚を亡くし10年。収入激減で2度目のうつを発症、生活を一新。野球好きの孫のためにWBCメンバーを書いて覚えて

エッセイ
足元が怪しいのに、杖を拒む94歳の父。子どもの世話になりたくないのに自立できないジレンマは、子どものそれにも似ている

専門家
和田秀樹 80歳を過ぎたら健康診断を卒業していいと主張しているワケ。毎年同じことを健診で調べ続けている国は日本と韓国くらい

エッセイ
年金3万円68歳・八ヶ岳一人暮らし「かつて東京で寂しくて泣いた私も今はすごくラク。人と会わなくて構わないし、なるべく外出せずやりたいことだけしたい」

専門家
【名医に聞く 接触皮膚炎】身近な物との接触、摩擦によって発症。全身型金属アレルギーはチョコレート、ココア、豆類などにも注意が必要

専門家
和田秀樹 重症「糖尿病」の域と医者から告げられた後、私が毎日続けていることとは。血糖値は高いより低いほうがよほど怖い

エッセイ
年金3万円68歳・八ヶ岳の一人暮らし「離れて暮らす夫とは独立採算制。薪や段ボールで調理も暖もとる、ひたすら倹約の日々」

専門家
医師が聴診器で聞いているのは何の音?問診で確認していることとは。現役内科医が教える人間ドックの裏側

専門家
健康長寿は口腔ケアから!マスク生活で口の老化が進行。虫歯や歯周病を放置すると食生活が変化し、全身の健康状態に悪影響を与える

寄稿
連休明けは「5月病」に注意!リモート終了もストレスに。進行するとうつ病や適応障害になる恐れも。身体と心のサインを見逃さず、早めに対処を

専門家
ひらめきパズル第16回(2)隠れた熟語を探し出して、楽しく頭を鍛えよう!脳の若返りを目指し、漢字熟語さがしにいざ挑戦!

専門家
足腰の弱りには消化機能を助ける豆缶、めまいや不眠には血を補うツナ缶。お手軽で栄養価の高い缶詰を料理に取り入れて、心身の不調を改善

寄稿
紫外線や花粉による「ゆらぎ肌」に注意!この時期ならではの肌トラブルを対策するためには

専門家
ひらめきパズル第16回(1)楽しく頭を鍛えよう!認知症予防や脳の若返りを目指し、クロスワードにいざ挑戦