健康
寄稿
大神いずみ「お茶出しやお弁当、送迎…少年野球って、母たちの負担が大きいと思われがち。コロナ後はやり方を工夫して、野球人口を増やしたい」
専門家
【名医に聞く 急性膵炎】みぞおちあたりに激しい胃の痛みが起こる。予防には過剰飲酒を避け、女性で大事なのは「胆石予防」。危険因子は４つのＦ
手記
今の施設が「終の住処」になるだろう。ただ生きているだけでもお金は必要。貯金が減る中で見つけた私の希望
エッセイ
国際女性デーに、博多大吉さんと高尾美穂さんがイベント登壇！ 生理、更年期、妊活。男性も「もしかしたら」と女性の健康課題を想像する、知ることで快適なコミュニティは作られる
専門家
脳科学者・西剛志 認知症リスクは30分未満の昼寝で下がるが、80歳が60分以上昼寝すると1.4倍「高まる」!? 睡眠の質を高めるための9つの方法とは
専門家
「Mr.自律神経」こと小林弘幸医師流＜ストレスとの向き合い方＞。「４段階のランク付け」×「９つの解決法探し」でストレスをモンスター化させない
エッセイ
田村セツコ 85歳のひとり暮らし「亡き母の紙おむつを使ったらすばらしさにびっくり。草なぎくんが宣伝してる時代、もっと微笑ましい日用品として扱ってもいいんじゃない？」
対談
NHK『きょうの健康』は「超シンプル 自分で取り組む高血圧対策」池谷敏郎と高橋惠子が語る「運動不足解消にいいゾンビ体操」若さのカギは血管にあり
エッセイ
田村セツコ 85歳のひとり暮らし「家事は脳トレと筋トレ。ヘルパーさんやお使いを頼むのも良いけれど、動けるうちは自分で動きたい」
寄稿
3月3日「耳の日」に「難聴」を知ろう。聴力は20代から老化する！イヤホンの音量にも注意。若い人から高齢者まで、誰もがなりうる
エッセイ
澤地久枝「92歳で振り返る、人生の羅針盤となった出会いの数々。人とのえにしは惚れ込むことから」
インタビュー
今陽子さんが『徹子の部屋』に出演。認知症の母の介護を語る「胸の激痛で緊急搬送、労作性狭心症だった。家に残した認知症の母を心配しつつ手術に臨んだ」
専門家
「Mr.自律神経」こと小林弘幸医師のリセット術「落ち込んだときはとにかく散歩。イライラ・セカセカしているときこそゆっくり、丁寧を心がけて」
エッセイ
田村セツコ 85歳ひとり暮らしでの「毎朝のルーティン」とは？ 普通のこと、あたり前と思ってることに気づいて「ラッキー」って毎日喜ぶ
専門家
「Mr.自律神経」こと小林弘幸医師 定年退職や死は「終わり」でなくただの「通過点」。最期が近いと知りながら前向きに生きる人から学んだこととは
エッセイ
緩和ケア医ががん患者になり、通院して見えたこと「ヘタな採血、2時間待ちの3分診療…しんどい中でも医療者の無理無体に耐えていた」
専門家
食物アレルギーを発症するメカニズムは複雑。ストレスや疲労、運動や解熱鎮痛剤などの内服薬が引き金になることも
専門家
【きょうの健康】のテーマは 頭痛はこうして予防！「片頭痛」。緊張型頭痛や片頭痛、痛みのタイプでわかる対処法は
エッセイ
がんになった緩和ケア医「人生最期のとき、いい人なんか、大手を振ってやめちゃいましょう。病室でシャンパンを飲み、10日後に旅立った患者さん」
専門家
かつて子どもの病気と考えられていた食物アレルギー。大人になって現れるケースが増加。原因、予防法は
