健康

専門家
おうち時間のストレス解消に。椅子ヨガで、負の感情をリセットしよう

インタビュー
大橋未歩「34歳の冬、脳梗塞で入院。サードオピニオンで治療法を見つけて」

専門家
ごぼうのアク抜き、キウイの皮むき……知らずにやっている栄養素を失うNG行動

インタビュー
工藤夕貴「ハリウッド暮らしを捨て、土と向き合う人生を選んだ理由」

手記
戦国武将に恋する「歴女」の娘。教授を目指し、難関大学の史学科に進んだが――

インタビュー
94歳の料理家・桧山タミ「丈夫な体でいられるのは『食養生』のおかげ」

専門家
皮膚科医に聞く「乾燥の季節の手元には『徹底保湿』と『冬でもUVケア』~ネイルケア編」

専門家
皮膚科医に聞く「乾燥の季節の手元には『徹底保湿』と『冬でもUVケア』~ハンドケア編」

インタビュー
ハイヒール・モモコ「帯状疱疹後神経痛でマスクが痛い。更年期にも翻弄されて」

専門家
不安で余裕がない時は「タッチングケア」。触れるだけで心を癒す

手記
3密ならぬ「17密」のレッスン……感染リスクに満ちたスポーツクラブの実態

座談会
尾木ママ「子どもたちへ。頑張りすぎないことが生き抜く力になる」尾木直樹×村上里和×重松清

座談会
尾木ママ「学校の一斉休校で、子どもの逃げ場がなくなった」尾木直樹×村上里和×重松清

エッセイ
村井理子「歪んだ気持ちを同級生の橋本くんにぶつけてしまった話」

寄稿
【漫画】仕事でつぶされない人がやっている「ゲーム的思考」

専門家
長い家時間に疲れたら「7つの魔法のアイテム」でくつろごう

ルポ
日本一赤ちゃんが生まれる病院・福田病院の信念「女性の人生をバックアップしていきたい」

専門家
年末年始、胃腸を整えよう ~おいしく食べるために

ルポ
発熱も事後報告。単身赴任の夫に1年で3度しか会えていない〈コロナ禍で深まる家族の溝・3〉

専門家
感染症から身を守ろう《ウィズコロナ下、風邪、インフルエンザ、ノロウイルス対策は 》