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本郷和人『光る君へ』無職の藤原為時に対して「国司になったぞ！」と喜ぶ宣孝。国司が管轄する地方政治が当時どうなっていたかといえば…
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結婚生活が失敗する理由とは？「自己啓発の祖」アドラーが教える、パートナー選びで間違わないために見るべき3つのポイント
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マンガ『源氏物語』８話【若紫】僧坊を覗く源氏が「引き取りたい…」と願った可愛らしい娘の正体とは？「世話役に私ではいかがでしょう。通う者がいても独り身と同じなのです」
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「認知症の人への丁寧な指示はときに逆効果になる」と理学療法士が断言するワケ。言いすぎない・伝えすぎない＜省エネ介護＞でスムーズに
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「皮脂が多いから」とクリームを避けないで。毛穴が気になる時こそ、クリームで引き締める
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「オレはまだボケてない！」＜認知症が疑われる家族をどう病院に連れていくか問題＞を解決する魔法のワンフレーズとは
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文字で読めば分かるのになぜか英語が聴き取れない。その理由は＜理解の速度＞にあった…鳥山明さんの訃報を伝えたBBCのニュースを事例にアドバイス
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認知症の人の不安に寄り添う「5つの会話術」。うなずく、相づち、オウム返し、要約…理学療法士が教える＜最重要ポイント＞とは
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ステーキにケーキ、高脂質食品が太りやすいことは経験的にも学術的にも分かっているけれど…筋肉先生・谷本道哉が教える＜食べていい脂質＞＜よくない脂質＞
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無神経な隣人や愚痴ばかりの友人、関係を傷つけずに「イヤ」を伝える方法とは？〈余分な人間関係〉と割り切ることも必要
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高圧的な同僚や頑固な親族…相手に振り回されない方法とは？心療内科医のアドバイス「私は大丈夫、と心にバリアを張る」
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心療内科医が教える「断り方」と「いい人のリスク」 都合のいい人になっていませんか？まずは自分の声に耳を傾けて
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認知症の家族から「私の物を盗ったでしょ！」と疑われるのは＜信頼されている証＞？解決策は「不安な気持ちに寄り添ってなくし物を一緒に探すこと」
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伝統ある桑・茶・果樹園の地図記号。果樹園記号にパイナップルやスイカ、イチゴが含まれない理由とは？
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試験前日「寝る前にスマホでちょっとネット記事でも」が悲劇を…眠っている間に＜学習＞はどう進むのか
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愛子さまが卒論のテーマにした皇族女性「式子内親王」とは？平家全盛から源平合戦までの＜平安末期＞を生きた波乱の人生について日本史学者が解説
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4月4日から万物が生き生きしてくる「清明」。フィールドアドバイザーがこの時期の＜野草の楽しみ方＞を伝授！「『ウドの大木』もちゃんと役に立つことがある」
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4月4日から清々しい春の風が吹く『清明』。心地良い雰囲気のこの時期に睡眠や胃腸系のトラブルが起こりやすい！？二十四節気別＜暮らし方＞＜養生＞＜旬のもの＞
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広岡達朗「結果に満足してほしくなかった石毛宏典を挑発。あえてライバルを丁寧に指導して…」合氣道家・藤平信一が探る＜妥協させない指導法＞
